过敏高发期,怎么办
过敏的朋友们是否苦恼自己不知道什么时候就过敏了,而对于不是食物过敏,而是毛发、霉菌、粉尘、花粉过敏这一味着防不胜防。下面来说说各种过敏源。
1.霉菌 对于霉菌过敏的朋友们,在黄梅天和潮湿的时候最难熬了吧,由于炎热加上过分的潮湿,这个环境就是霉菌滋长的好时候,衣服,墙壁上发霉。这对于过敏者而言不仅是气候的难熬,身体上的痛楚也是很厉害的。
2.尘螨 尘螨过敏这是非常麻烦的事,尘螨是小的微生物,在衣物,床单上都有它的影子。单单一张床单便可能含有数以千计,甚至万计的尘螨。潮湿也是它快速滋长的原因。
3.花粉 花粉过敏应该比上面的稍微好点,毕竟你可以不靠近,那在春季公路上比较麻烦。但是过敏性较强。花粉症的主要症状包括打喷嚏、流鼻涕、流眼泪,鼻、眼及外耳道奇痒,严重者会有荨麻疹、头痛,甚至引发支气管哮喘等症状。所以这个要多多注意了。
在霉菌过敏和尘螨过敏有个有效的方法预防,就是除湿机,家庭除湿机,能抽调潮湿,保持在人体最舒适湿度,减少了细菌滋养。当然过敏者也要自身注意,保持生活环境的整洁,衣物常洗常换。多做运动,增加免疫力。